Podręcznik tanecznej techniki wolnej : dla choreografów, instruktorów tańca i nauczycieli wychowania fizycznego
| dc.contributor.author | Janowska, Barbara | |
| dc.contributor.author | Seredyńska, Barbara | |
| dc.date.accessioned | 2020-10-06T16:21:09Z | |
| dc.date.accessioned | 2026-01-30T17:03:11Z | |
| dc.date.available | 2020-10-06T16:21:09Z | |
| dc.date.created | 2020 | |
| dc.date.issued | 2006 | |
| dc.description | Kopia cyfrowa, oryginał: Kraków : Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha, 2006 | pl |
| dc.description.abstract | Spis treści: Wstęp - s. 5; 1. Geneza techniki wolnej - s. 7; 2. Charakterystyka techniki wolnej - s. 12; 3. Muzyka w technice wolnej, czynniki wyrazu muzycznego i ich realizacja ruchem - s. 14; 4. Ćwiczenia taneczno-gimnastyczne równomiernie kształtujące i wzmacniające poszczególne partie mięśniowe: - s. 24; ćwiczenia głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa - s. 24; ćwiczenia obręczy barkowej i ramion - s. 25; ćwiczenia tułowia - s. 29; ćwiczenia mięśni brzucha - s. 39; ćwiczenia mięśni grzbietu - s. 43; ćwiczenia obręczy biodrowej - s. 46; ćwiczenia nóg - s. 47; ćwiczenia równoważne - s. 55; obroty - s. 57; podskoki i skoki - s. 58; 5. Ćwiczenia taneczne w parach na ograniczonej powierzchni - s. 61; 6. Ćwiczenia taneczne w przestrzeni - s. 66; indywidualnie - s. 66; parami - s. 70; 7. Wyrazistość ruchu tanecznego - s. 75; 8. Plastyka ruchu - s. 82; 9. Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne - s. 88; 10. Schemat zajęć techniki wolnej - s. 90; Piśmiennictwo - s. 92; Aneks - s. 93; Budowa anatomiczna układu kostno-stawowego i mięśniowego człowieka (aparat ruchu) - s. 94; Wykaz skrótów występujących w opracowaniu - s. 98; Słowniczek s. 98 | |
| dc.identifier.isbn | 83-89121-32-8 | pl |
| dc.identifier.uri | https://dsdemo.cloud.cyfronet.pl/handle/123456789/2278 | |
| dc.language.iso | pl | pl |
| dc.publisher | Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha (Kraków) | pl |
| dc.relation.ispartofseries | Podręczniki i Skrypty - Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie; nr 26 | |
| dc.rights | Brak | pl |
| dc.subject.other | RYTMIKA | pl |
| dc.subject.other | PODRĘCZNIK AKADEMICKI | pl |
| dc.title | Podręcznik tanecznej techniki wolnej : dla choreografów, instruktorów tańca i nauczycieli wychowania fizycznego | pl |
| dc.type | Książka | pl |